Peso Ideal para Niños de 9 años

Algunos adolescentes se preguntan y se preocupan acerca de su peso desde una temprana edad. Esta calculadora de peso ideal para niños te aconseja acerca de manejar el peso saludable para niños de 9 años. En base a 9 años, la herramienta de peso ideal comprueba el IMC de forma precisa y muestra información para determinar si el niño tiene sobrepeso, peso insuficiente o peso saludable.

¿Cuál el peso ideal para un Niño de 9 años?

A la edad de 9
el peso ideal para Niños debería ser

34kg

Durante el crecimiento se necesita un nutrición óptima, especialmente los que hayan alcanzado la edad de 9 años. Es muy relevante asegurarse que un niño está consiguiendo todas las vitaminas necesarias cada día para mantener esos 34 kg de peso ideal.


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Consejos y Hábitos clave para mantener 34 kg de peso un niño de 9 años

  • Haz que toda la Família se involucre: un niño puede fácilmente sentirse como señalado. Puede ser mucho más difícil si un niño es el único en la família que tiene que cambiar sus hábitos.
  • Hacer la comida divertida: haz que tu hijo se involucre en crear comidas sanas y nutritivas. Formar parte de la creación de comidas ayudará a tus hijos a conectar con el proceso de tener sanas elecciones.
  • Salud infantil y aplicaciones de fitness: ¿a tu niño le encanta la tecnología? Puedes usar el teléfono o tablet de tu hijo para promocionar un estilo de vida saludable.

Peso Ideal para Niños de 9 años por Altura

¿Necesitas saber el peso ideal para niños de 9 años calculado desde alturas diferentes? Usa esta tabla para comprobar si tienes el peso correcto para tu altura.

Edad Altura (pies y pulgadas) Rango Normal (lbs) Altura (centímetros)
Chicas Chicos
1 Mes 1' 7" 7 - 12 7.5 - 12.8 48 cm
6 Meses 2' 1" 12 - 19.5 14 - 27.7 64 cm
1 year 2' 5" 15.5 - 25.3 17.1 - 26.4 73 cm
2 años 2' 9" 22.5 - 32 22.8 - 33 84 cm
3 años 3' 1" 25.5 - 37.5 26 - 38.5 94 cm
4 años 3' 3" 28.5 - 44.1 29 - 44 100 cm
5 años 3' 6" 32.5 - 52 33 - 52.5 106 cm
6 años 3' 9" 36 - 59 36.5 - 59 114 cm
7 años 3' 11" 39 - 44 40.5 - 68 119 cm
8 años 4' 2" 44 - 79 45 - 77 127 cm
9 años 4' 4" 48 - 90 49.5 - 88 132 cm
10 años 4' 6" 55 - 104 56 - 100.5 137 cm
11 años 4' 8" 61 - 117 60.5 - 114 142 cm
12 años 4' 11" 68 - 135 66.5 - 130 150 cm

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