Peso Ideal para Niños de 1 año

Algunos adolescentes se preguntan y se preocupan acerca de su peso desde una temprana edad. Esta calculadora de peso ideal para niños te aconseja acerca de manejar el peso saludable para niños de 1 año. En base a 1 año, la herramienta de peso ideal comprueba el IMC de forma precisa y muestra información para determinar si el niño tiene sobrepeso, peso insuficiente o peso saludable.

¿Cuál el peso ideal para un Niño de 1 año?

A la edad de 1
el peso ideal para Niños debería ser

10kg

Durante el crecimiento se necesita un nutrición óptima, especialmente los que hayan alcanzado la edad de 1 año. Es muy relevante asegurarse que un niño está consiguiendo todas las vitaminas necesarias cada día para mantener esos 10 kg de peso ideal.


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Consejos y Hábitos clave para mantener 10 kg de peso un niño de 1 año

  • Sé positivo ante cualquier problema de peso: hacer que tu hijo se sienta avergonzado de su peso es un gran error realmente contraproducente. Nunca uses palabras que hagan que un niño se sienta avergonzado.
  • Fomenta el movimiento Los niños de 1 año que son activos son menos propensos a luchar con sus problemas de peso. Si tu hijo disfruta estar sentado en el sofá cundo vuelve a casa después de la escuela, esta no es la situación más saludable.
  • Esconde las verduras en los alimentos: existen muchas maneras de disimular las verduras en alimentos que los niños de 1 año aman. Calabacín, zanahorias y otras verduras saludables se pueden hacer puré y mezclar en bizcochos y pasteles.

Peso Ideal para Niños de 1 año por Altura

¿Necesitas saber el peso ideal para niños de 1 año calculado desde alturas diferentes? Usa esta tabla para comprobar si tienes el peso correcto para tu altura.

Edad Altura (pies y pulgadas) Rango Normal (lbs) Altura (centímetros)
Chicas Chicos
1 Mes 1' 7" 7 - 12 7.5 - 12.8 48 cm
6 Meses 2' 1" 12 - 19.5 14 - 27.7 64 cm
1 year 2' 5" 15.5 - 25.3 17.1 - 26.4 73 cm
2 años 2' 9" 22.5 - 32 22.8 - 33 84 cm
3 años 3' 1" 25.5 - 37.5 26 - 38.5 94 cm
4 años 3' 3" 28.5 - 44.1 29 - 44 100 cm
5 años 3' 6" 32.5 - 52 33 - 52.5 106 cm
6 años 3' 9" 36 - 59 36.5 - 59 114 cm
7 años 3' 11" 39 - 44 40.5 - 68 119 cm
8 años 4' 2" 44 - 79 45 - 77 127 cm
9 años 4' 4" 48 - 90 49.5 - 88 132 cm
10 años 4' 6" 55 - 104 56 - 100.5 137 cm
11 años 4' 8" 61 - 117 60.5 - 114 142 cm
12 años 4' 11" 68 - 135 66.5 - 130 150 cm

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